Comment saisir à la poele une viande

Assaisonner la viande de sel uniquement. Saisir la viande sur une poêle très chaude pendant une minute sur la première face. Retourner la viande et cuire à nouveau pendant une minute. Baisser le feu, ajouter un morceau de beurre et arroser pendant une bonne minute la viande avec la sauce. Laisser reposer 2 à 3 minutes hors du feu pour que les muscles de la viande se détendent. Ajouter le poivre et déguster.
GuessEscarpins pour rouge EU femme rouge37 sdxtBhCQr Chaussures 8626 Rouge Cuir Bi Reptile Billi BOSTON Sandales BWrxQdCoe
leather baggy mode Baskets palladium Palladium kFemme dxeEQCoWrB